...föreslår dagens läckra middag

          Välkommen till Hälsovakten-på-Internet!



Logga in
Användarnamn
Lösenord
 

Du kan beställa ett abonnemang här

Har du glömt ditt användarnamn eller lösenord?

Aktuellt

Nyhetsbrev Januari 

a. Vilken diet är bäst för dig? ...

Läs mer >>

Värva en vän! 

Du värvar kompisar/vänner, och hjälper dem till bättre hälsa och piggare liv. Vad kan Du tjäna på detta, förutom glada och tacksamma vänner?...

Läs mer >>
Förrätt
AVOKADOSOPPA

Till fest kan man lägga en klick lätt crème fraiche toppad med löjrom i varje tallrik. Soppan kan serveras varm eller kall beroende på årstid. Mer info om förrätten...
Huvudrätt
LAX MED AVOKADOPURÉ

Mer info om huvudrätten...
Efterrätt
GLACE AU FOUR

Råd till diabetiker: Rätten innehåller mycket socker och energi. Välj lightglass och ta bara en liten portion. Mer info om efterrätten...


För att få fler recept, logga in på Hälsovakten och gå in på "Matförslag"!


Recepten är hämtade ur kokboken "En miljon Lätta menyer" av Kerstin Wachtmeister, utgiven på Informationsförlaget.