Sajtkarta
Onsdag 7 januari 2009
Hälsovakten presenterar dagens middagsförslag...
Varje dag föreslår Hälsovakten en trerätters middag för dig. För att få tillgång till en miljon recept, logga in på Hälsovakten och gå in på "Matförslag"! Recepten är hämtade ur kokboken "En miljon Lätta menyer" av Kerstin Wachtmeister. Boken finns hos din Bokia-bokhandlare!
Förrätt
AVOKADOSOPPA
Till fest kan man lägga en klick lätt crème fraiche toppad med löjrom i varje tallrik. Soppan kan serveras varm eller kall beroende på årstid. Mer info om förrätten...
Huvudrätt
LAX MED AVOKADOPURÉ
Mer info om huvudrätten...
Efterrätt
GLACE AU FOUR
Råd till diabetiker: Rätten innehåller mycket socker och energi. Välj lightglass och ta bara en liten portion. Mer info om efterrätten...