|
|
|
|
Bildeksempel fra Helsevakten Pluss
(liknende bilder kan man selvfølgelig også få fram i de mer
avanserte versjonene HV Aktiv og HV Pro)
Klikk på bildet for å få se en forstørret versjon.

Beate har lagt inn sin frokost. Søylene viser
næringsinnholdet i
den. Frokosten er ganske bra sammensatt, men den inneholder for
mye mettet fett. |

Samme frokost: energiinnholdet vises i et sirkeldiagram. |

Nå har Beate klikket under søylen og skal lese litt om
mettet fett: er det bra å spise mye av det, tro? |

Nå skal Beate legge inn dagens mosjon. |

Senere på ettermiddagen: Beate har allerede spist lunsj,
og nå vil hon få et middagsforslag. Hon har fått flere forslag,
og velger det som passer henne best. Det blir fisk i dag. |

Vektkurven viser hvordan din kroppsvekt endres og hvordan den
påvirkes av ulike næringsstoffer. |
|
|
|